Obejmi se po porodu

∗Stáhněte si eBook ZDARMA∗

Tajemství jemného poporodního období

...dovolte si zůstat ve spojení se svým životem i po narození miminka.

 

Porodní přání? Určitě :-) A co POPORODNÍ PŘÁNÍ?

Porodní přání Koncept porodního přání  (nebo porodního plánu) jistě nemusím mnoho představovat. Je to vlastně jakási naše vize, jak by porod mohl probíhat, naše přání ideálního průběhu porodu. Mám radost, že v dnešní době mají ženy větší možnost si zažít holistickou předporodní přípravu (zisk nejen informací, ale také spojování se se sebou do větší hloubky) a...

Jakou péči porodních asistentek mají k dispozici ženy v Anglii? Střípky ze stáže…

Už je to nějaký týden, co jsem se vrátila ze stáže zaměřené na komunitní práci porodních asistentek (v rámci projektu COST). Byla jsem moc natěšená a zvědavá. Moc jsem se těšila na ochutnávku práce porodních asistentek v komunitním prostředí, na návštěvu porodních center, na setkání se zajímavými lidmi a také na moře, protože jsem byla...

Bylinkové pohlazení po porodu

Není na světě rostlina, aby na něco nebyla…jistě znáte tuto starou lidovou moudrost. Vůně, jemnost a zároveň síla rostlin je obdivuhodná. Bylinky jsou odedávna pro vnímavé lidi velkým darem 🙂 A pro ženy po porodu mohou být přímo úžasným průvodcem na jejich cestě mateřstvím. Bylinky pomáhají hojit případná porodní poranění, podporují zdravé zavinování dělohy, čistí...

Proč jsou ženy po porodu málo opečovávány? Rozhovor s Barborou Zemanovou

Jedním z cílů našich stránek Obejmutí po porodu je více upozornit na nedostatečnou péči a podporu žen po porodu… V současné době se ve společnosti hojně setkáváme s diskusí nad porody – jak je vést, kde by měly probíhat, kdo by u nich měl a neměl být…ano, je to velmi důležité téma, ale neměl by...

Šestinedělí – ČAS PŘIJETÍ

Článek, který se právě chystáte číst, pochází z pera mé kamarádky porodní asistentky a také maminky roční holčičky Aničky. Pokud Vás zajímá, jaký je pohled na období šestinedělí z vlastního prožitku, začtěte se… 🙂 Autorkou článku je Magdaléna Ezrová. Moje vlastní šestinedělí nestálo za moc. Po prakticky bezproblémovém těhotenství a krásném domácím porodu jsem očekávala,...

Posvátné šestinedělí

Klid – spojení- úcta – sebepoznávání. Proč dříve ano a dnes ne?               Není to tak dávno, kdy bylo ještě většinovým zvykem, tedy hlavně na vsích, uctívat ženy jako matky. Ceremoniálu se říkalo ÚVOD. Tento ceremoniál byl sice započat v kostele, kde probíhala mše za novou matku a kde se porodivší žena očistila od temné...

4 inspirativní knížky pro poporodní období

Milé maminky a ženy, v dnešním příspěvku Vám představím ze svého pohledu velice zajímavé a inspirativní knížky, které dávají do souvislostí život ženy po porodu… Na knižním trhu je v současné době hodně knížek o vědomém rodičovství a výchově dětí, ale o psychice ženy po porodu a o její cestě mateřstvím toho moc spirituálně laděného...

Máte často chuť na něco sladkého a chcete jíst zdravě? Zkuste kuzu nápoj :-)

Jablko-zázvorový  (skořicový) kuzu nápoj Co je to Kuzu? Proč a nač tento léčivý “bílý prášek” používat, kde jej koupit a jak jej připravit se dozvíte v našem článku. Už jste pojem “kuzu” někdy dříve slyšeli? Ne, není to zakavkazský národní tanec ani jméno portugalské kozy. Je to název zásaditého škrobu získávaného z kořene popínavé rostliny...

Fialkové opojení – vyrobte si vlastní hýčkací olej.

Blíží se jaro a na mě přichází chuť vyzkoušet nové vlastní voňavé olejové směsi, které jsem ještě nezkusila. Brzy pokvetou fialky a tak by možná stálo za to vyzkoušet tuto opojnou vůni přenést ve formě aromaterapeutického oleje na naše těla, co říkáte?   Než Vám prozradím tip, jak si vytvořit vlastní fialkový olej, prozradím Vám,...

Jak prožít první poporodní dny jemně?

Porod znamená pro každou ženu určitý úbytek tělesné i psychické energie. Každá žena může úbytek této energie  vnímat různě intenzivně a také různě dlouho.  Aby byl pro Vás návrat do pocitu síly, vitality a dostatku své energie po porodu co nejrychlejší, mám pro Vás nějaké tipy: Již v průběhu těhotenství se o sebe starejte nejlépe, jak...